GCM promove aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres em São José
A Patrulha Maria da Penha realiza neste sábado (26) um aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres no Parque Ribeirão Vermelho, em São José dos Campos. A atividade começa às 8h30 e não exige inscrição prévia.
A ação será realizada pela primeira vez no Parque Ribeirão Vermelho, no Urbanova. O acesso será pelo Portão A, na Avenida Maria de Lourdes Friggi.
Durante o encontro, as participantes terão orientações sobre prevenção, identificação de situações de risco e formas de reação, além de aprender técnicas básicas de defesa pessoal.
A atividade será conduzida por integrantes da Patrulha Maria da Penha, da Guarda Civil Municipal (GCM). Não é necessário ter experiência anterior com artes marciais ou defesa pessoal.
O aulão é aberto a mulheres com mais de 18 anos. A inscrição será feita no próprio local, antes da participação.
A organização recomenda o uso de tênis confortável, roupas leves ou próprias para treino e uma garrafa de água. No evento realizado em agosto, no Parque Vicentina Aranha, mais de 60 mulheres participaram.
Serviço
- Data: 26 de setembro, sábado
- Horário: 8h30
- Local: Parque Ribeirão Vermelho, Avenida Maria de Lourdes Friggi, Urbanova, Portão A
- Inscrição: gratuita e realizada no local
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